da Esicasmo, sito con testi di spiritualità orientale e occidentale.

Il termine (dal gr. hesychia, quiete, silenzio, pace) designa un movimento spirituale sorto nell’Oriente cristiano, e al tempo stesso uno stato interiore che può aprire alla contemplazione delle cose invisibili.

Nella sua formula­zione dottrinaria l’esicasmo risale al IV sec. d.C., in particolare ai grandi Pa­dri cappadoci (Basilio, Gregorio di Nissa, Gregorio di Nazianzo) e ad Eva­grio Pontico che definì i primi elementi di un itinerario spirituale esicasta. Nel V secolo, fu Diadoco di Fotica ad unificare tali elementi e a proporli come metodo pratico di preghiera.

Tale metodo, consistente anzitutto nella pronuncia ripetuta di un’invocazione giaculatoria – denominata preghiera di Gesù a partire da Giovanni Climaco (VII sec.) -, si è espresso in una for­mula rinvenibile per la prima volta nella Vita di Abba Filemone, un monaco egiziano (ca. VI sec.), che recita:

Signore Gesù Cristo, figlio di Dio, abbi pietà di me.

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